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Remèdes Naturels Pour Un Rhume

Remèdes naturels pour un rhume

Que pouvons-nous faire pour aider notre corps à guérir un rhume? Voici quelques remèdes naturels pour votre corps et votre esprit.

Il n’y a pas de «remède» contre le rhume, mais il existe certainement des remèdes contre le rhume pour vous aider à vous sentir mieux. En plus de vous reposer BEAUCOUP, voici des remèdes séculaires pour vous apporter le soulagement dont vous avez besoin:

Remèdes naturels pour soulager le froid

  • Le thé à la rose musquée est riche en vitamine C et peut aider à prévenir le rhume avant l’apparition des symptômes du rhume. En savoir plus sur les moyens d’éviter le froid en premier lieu.
  • Historiquement, on croyait que les couches de l’oignon provoquaient des maladies contagieuses chez le patient; les oignons étaient souvent suspendus dans les chambres de malades. Aujourd’hui, nous savons que les oignons ont des qualités antibactériennes.
  • Coupez les gousses d’ail fraîches et ajoutez-les à la soupe au poulet ou à d’autres aliments, ou avalez de petits morceaux d’ail cru comme des pilules.
  • Comme l’ail et l’oignon, le raifort génère beaucoup de chaleur pour aider à compenser les rhumes. Selon un agriculteur que nous connaissons, un sandwich au raifort quotidien est le meilleur remède contre le rhume!
  • Oui, la soupe au poulet fonctionne! Siroter une soupe au poulet chaude apaise le corps, soulage la congestion et prévient la déshydratation. Essayez la meilleure soupe au poulet de Granny.
  • Un bouillon clair, du thé chaud avec du miel, du jus de pomme chaud et / ou de l’eau chaude avec du citron et du miel aident également.
  • Le miel peut aider à tousser (chez les adultes et les enfants de plus d’un an). Voir plus de conseils sur les remèdes contre la toux.
  • Pour les frissons, prenez de la racine de gingembre frais.
  • Mangez beaucoup d’aliments chauds et épicés comme le chili pour dégager les sinus.
  • Ajoutez de l’humidité à l’air. Un vaporisateur ou un humidificateur à vapeur froide peut ajouter de l’humidité à votre maison, ce qui peut aider à réduire la congestion. Changez l’eau tous les jours et nettoyez l’unité selon les instructions du fabricant.
  • Les pruneaux sont riches en fibres, en vitamines A et B, en fer, en calcium et en phosphore. Et ils ont été guéris eux-mêmes!
  • Pour traiter les lèvres douloureuses, couchez-vous avec du miel dessus.
  • Avoir un mal de gorge? Obtenez du soulagement avec un simple gargarisme d’eau salée – ¼ à ½ cuillère à café de sel dissous dans un verre de 8 onces d’eau tiède. Voir plus de conseils sur les remèdes contre les maux de gorge.
  • Troublé par les lèvres gercées? Massez-les avec un peu de cérumen (oui, le vôtre!).
  • Si vous êtes super étouffant, mettez plusieurs gouttes de solution saline dans une narine, puis aspirez doucement cette narine avec une seringue à bulbe. Pour ce faire, pressez l’ampoule, placez doucement l’embout de la seringue dans la narine d’environ ¼ à ½ pouce (environ 6 à 12 millimètres) et relâchez lentement l’ampoule.
  • Pour un rhume thoracique ou une bronchite, essayez ce remède, proposé par l’un de nos lecteurs: Faites bouillir un oignon entier, puis buvez de l’eau. Vous pouvez ajouter un peu de beurre et de sel si le goût est insupportable!
  • Lavez-vous souvent les mains! Voici comment bien se laver les mains.
  • Enfin, un rappel pour reposer votre corps! Dormir beaucoup est probablement le meilleur remède et il ne nécessite aucun ingrédient spécial!
  • Découvrez ci-dessous de nombreux autres conseils éprouvés des lecteurs d’Almanach!